Làm sao để chia tay mà không nhận lấy những tổn thương?

Thứ hai - 19/08/2019 01:47

Có đôi khi, ngay cả khi bạn yêu ai đó bằng tất cả trái tim, điều đó cũng không phải là tất cả. Không phải các mối quan hệ được xây dựng đều có thể kéo dài mãi mãi.
***
Bạn nghĩ rằng bạn thật hoàn hảo với ai đó, nhưng cuộc sống là vậy, luôn có những điều bất ngờ xảy ra mà chúng ta không thể nào biết được, dẫn đến những cuộc chia ly không đáng có. Đó là lý do tại sao rất nhiều người yêu nhau đã phải buông tay một cách đầy tiếc nuối, thậm chí sự dằn vặt, đau khổ còn kéo dài sau rất nhiều năm tháng không chỉ với bản thân họ mà còn với đối phương – những người bị động với lời chia tay.
Sự tương tác giữa hai người là một trong những yếu tố quan trọng làm cho mối quan hệ được dài lâu. Dù cho bạn có yêu ai đó nhiều như thế nào nhưng nếu sự tương tác giữa hai người không tốt, không có nhiều điểm chung, mối quan hệ cũng có nhiều khả năng có những nguy hiểm, rạn nứt. Và trong trường hợp như vậy, nếu đã cố gắng mà không thể thay đổi, tốt hơn hết là nên kết thúc thay vì cứ ép buộc mọi thứ đi quá xa mà không đem lại kết quả gì. Và nói thì dễ, nhưng để làm được điều này, có lẽ bạn cần có chút can đảm, cũng như thời gian để thoát khỏi câu chuyện của chính mình.

Nhưng các bạn ạ, chia tay chưa bao giờ là dễ dàng. Trên thực tế, đó có thể là thử thách khó khăn và đau đớn nhất mà ai cũng sẽ trải qua. Và bạn sẽ phải đối phó với những nỗi đau, những sự vụng về, tổn thương sau chia tay mang lại.
Thật sự, toàn bộ quá trình chia tay thật sự rất đau. Tuy nhiên, có một sự chia tay êm đẹp với đối phương không phải không có, có rất nhiều người ra đi với sự bình yên mà không có những cãi vã hay những tổn thương. Tất nhiên là vẫn sẽ để lại trong lòng bạn điều gì đó khó nói, nhưng những đau khổ sẽ giảm được phần nào. Dưới đây là một số cách để bạn nói lời chia tay mà không gây cho cả hai những tuyệt vọng.
1. Thừa nhận những sai lầm và khuyết điểm của bản thân
Không ai là hoàn hảo cả, bạn đôi khi phải thừa nhận rằng, đôi lúc trong tình yêu bạn chưa đủ tinh tế để thấu hiểu cũng như làm mọi thứ một cách trọn vẹn nhất. Hãy khiêm tốn nhận ra những lỗi lầm của mình và thừa nhận những thiếu sót của bản thân. Như vậy sẽ khiến cả 2 nhẹ nhõm cũng như không còn phải tự hỏi xem liệu mình đã làm gì sai.
2. Cho cả hai không gian riêng
Sau chia tay hãy để cho cả 2 có khoảng không gian để suy nghĩ về tất cả những điều đã qua với nhau. Nó không ổn nếu hai bạn vẫn còn liên lạc với nhau ngay khi mới chia tay, dù bạn có ý định làm bạn đi chăng nữa, hãy để khoảng một thời gian nữa nhé.
3. Dành cho nhau sự tôn trọng
Sự tôn trọng là điều bạn nên có trong suốt mối quan hệ. Và khi đã chia tay, hãy chắc chắn sự tôn trọng của bạn dành cho đối phương vẫn luôn còn. Đừng đặt điều hay nói xấu về người yêu cũ, dù sao đó cũng đã người bạn từng yêu, dù cho hiện tại hai người không thể cùng nhau đi tiếp nhưng hãy để nó là kỉ niệm đẹp.
chiatay

4. Chấp nhận rằng tình yêu chưa phải là tất cả
Đôi khi, bạn chỉ cần chấp nhận rằng tình yêu mà bạn dành cho đối phương không nhiều như bạn nghĩ. Chỉ cần có một vài yếu tố bên ngoài nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn sẽ khiến mối quan hệ đi vào ngõ cụt
5. Đừng đổ lỗi
Đôi khi tình yêu kết thúc rất tự nhiên mà không phải lỗi lầm anh gây ra hay em gây ra. Đơn giản không phù hợp thì sẽ không phù hợp.
6. Cho phép bản thân được buồn
Chia tay rất buồn, ai cũng vậy thôi. Dù cho cả hai bình tĩnh chấp nhận, chuẩn bị tâm lý, bình thản thế nào đi chăng nữa, nó vẫn sẽ đau. Điều quan trọng là bạn biết được điểm dừng, cho phép mình khóc, mình buồn, nhưng sau đó hãy mạnh mẽ đứng lên và tiếp tục hạnh phúc, kiêu hãnh.
7. Đừng cho nhau những hy vọng
Cắt đứt mọi thứ. Rõ ràng và rành mạch. Một lần và mãi mãi. Đừng cố níu giữ điều gì nếu không bạn sẽ nhận lại những tổn thương mà thôi.
8. Tin vào tình yêu của mình
Sụp đổ một lần này, không có nghĩa là bạn không bao giờ tìm thấy tình yêu nữa. Tình yêu đích thực sẽ đến với bạn vào lúc bạn không ngờ nhất. Chắc chắn bạn sẽ tìm được một người bạn yêu, bạn hiểu, và đương nhiên người ấy cũng yêu bạn nhiều như vậy. Lúc đó, hạnh phúc chắc chắn sẽ đến bên bạn mà thôi.

Tác giả: Lan Anh Nguyễn – blogradio.vn