Hướng dẫn thiết lập thông báo giờ nghỉ trên Claude

Để giúp người dùng giảm căng thẳng khi làm việc với Claude, ứng dụng AI này đã thiết kế 2 tính năng giúp người dùng chủ động quản lý thời gian sử dụng AI, bao gồm nhắc nhở nghỉ giải lao và giờ nghỉ theo ngày đã đặt. Những tính năng này giúp bạn cân bằng thời gian làm việc với Claude, tránh trường hợp sử dụng quá lâu ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn thiết lập tính năng nhắc giờ nghỉ theo khung giờ, hoặc theo ngày cố định trên Claude.

Cách thiết lập nhắc nhở nghỉ giải lao trên Claude

Tính năng nhắc nhở nghỉ giải lao Break reminders trên Claude sẽ thiết lập khoảng thời gian sử dụng Claude trong ngày trước khi hệ thống hiển thị lời nhắc nghỉ. Khi đạt đến thời lượng đã chọn, Claude sẽ đưa ra thông báo để bạn cân nhắc tạm dừng sử dụng.

Bước 1:

Trong giao diện Claude bạn nhấn vào tên tài khoản sau đó chọn tiếp vào mục Settings trong danh sách hiển thị.

Lúc này hiển thị danh sách các mục thiết lập cho tài khoan Claude, chúng ta nhấn vào mục Time and focus để thiết lập tính năng trên Claude.

Bước 2:

Trong giao diện thiết lập chế độ này, trong phần Break reminders bạn sẽ thấy khung chọn khoảng thời gian sử dụng Claude để bạn thiết lập tổng thời gian sử dụng Claude trong ngày trước khi nhận được lời nhắc.

Bạn hãy chọn số giờ và số phút cần thiết lập cho tổng thời gian sử dụng phù hợp với nhu cầu làm việc trên Claude.

Sau khi đạt đến thời lượng đã thiết lập, Claude sẽ hiển thị lời nhắc. Lúc này, bạn có thể nhấn Snooze break để tạm hoãn lời nhắc nghỉ giải lao từ Claude hoặc Manage reminders để chỉnh sửa lại lời nhắc nghỉ ngơi.

Như vậy, bạn có thể chủ động quản lý thời gian mà không bị gián đoạn hoàn toàn trong quá trình làm việc.

Nếu muốn tắt tính năng, hãy xóa các lựa chọn trong danh sách thời lượng.

Cách thiết lập giờ nghỉ theo ngày trên Claude

Tính năng Quiet hours trên Claude cho phép bạn xác định những ngày trong tuần và các khung giờ muốn dành cho những hoạt động khác ngoài việc sử dụng Claude.

Bước 1:

Cũng trong giao diện Time and focus trên Claude bạn nhấn vào phần Quiet hours để thực hiện thiết lập.

Bên dưới bạn nhấn chọn những ngày trong tuần mà bạn muốn áp dụng chế độ giờ nghỉ. Bạn có thể chọn một hoặc nhiều ngày tùy theo lịch sinh hoạt của mình.

Bước 2:

Sau khi chọn ngày, chúng ta thiết lập giờ bắt đầu và giờ kết thúc cho khoảng thời gian nghỉ tương ứng.

Bạn nên lựa chọn khung giờ phù hợp với lịch làm việc, thời gian nghỉ ngơi hoặc những hoạt động cá nhân cần ưu tiên.

Khi mở Claude trong khung giờ đã thiết lập, hệ thống sẽ hiển thị lời nhắc rằng bạn đã dành khoảng thời gian này cho hoạt động khác.

Nếu muốn tiếp tục sử dụng, bạn có thể chọn Continue. Nếu không, hãy quay lại Claude vào thời điểm khác.

Nếu muốn bỏ qua thời gian ngày đã lên thì nhấn vào ngày trong tuần mà bạn muốn ngừng áp dụng giờ nghỉ để bỏ chọn ngày đó.

Thiết lập giờ giải lao Break reminders trên Claude giúp bạn nhớ nghỉ sau một khoảng thời gian sử dụng nhất định, Quiet hours cho phép xác định những khung giờ ưu tiên cho công việc hoặc hoạt động cá nhân.