<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt</title>
<meta name="description" content="Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content=".: Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn :.">
<meta name="copyright" content=".: Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn :. [admin@nguoicodonvn2008.info]">
<meta name="robots" content="index, archive, follow, noodp">
<meta name="googlebot" content="index,archive,follow,noodp">
<meta name="msnbot" content="all,index,follow">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;www.nguoicodonvn2008.info&#x002F;vi&#x002F;news&#x002F;savefile&#x002F;kien-thuc-may-tinh&#x002F;cach-chinh-sang-man-hinh-bang-screentemperature-giam-moi-mat-3512.html">
<meta property="og:site_name" content=".&#x3A; Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn &#x3A;.">
<meta property="og:url" content="https://www.nguoicodonvn2008.info/vi/news/savefile/kien-thuc-may-tinh/cach-chinh-sang-man-hinh-bang-screentemperature-giam-moi-mat-3512.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://nguoicodonvn2008.info/favicon.ico">
<link rel="canonical" href="https://www.nguoicodonvn2008.info/vi/news/savefile/kien-thuc-may-tinh/cach-chinh-sang-man-hinh-bang-screentemperature-giam-moi-mat-3512.html">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/karaoke-dual/" title="Tin Tức - Karaoke Dual" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/nhac-tre/" title="Tin Tức - Nhạc trẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/tru-tinh/" title="Tin Tức - Trữ tình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/nuoc-ngoai/" title="Tin Tức - Nước ngoài" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/remix/" title="Tin Tức - Remix" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/tam-su-tinh-yeu/" title="Tin Tức - Tâm sự tình yêu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/tho-suu-tam/" title="Tin Tức - Thơ sưu tầm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/cuoc-song/" title="Tin Tức - Cuộc sống" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/phan-mem/" title="Tin Tức - Phần mềm" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/kien-thuc-may-tinh/" title="Tin Tức - Kiến thức máy tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/hoc-tap/" title="Tin Tức - Học tập" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/tai-lieu/" title="Tin Tức - Tài liệu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://nguoicodonvn2008.info/vi/news/rss/de-thi/" title="Tin Tức - Đề thi" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/bootstrap.non-responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/style.non-responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/DOMPurify/purify3.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/bootstrap.non-responsive.css">
<link rel="stylesheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/style.non-responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/css/custom.css">
<style type="text/css">
	body{background: #fff;}
</style>
    </head>
    <body>
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">.&#x3A; Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn &#x3A;.</h2>
		<p class="pull-right"><a title=".&#x3A; Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn &#x3A;." href="https://nguoicodonvn2008.info/">https://nguoicodonvn2008.info</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ ba - 19/01/2021 23:57</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
		</div>
				<div class="imghome">
			<img alt="Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt" src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-2.jpg" width="460" class="img-thumbnail" />
		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			<p style="text-align: justify;">Phần mềm ScreenTemperature sẽ điều chỉnh ánh sáng màn hình để giảm đi phần nào tác hại của màn hình tới mắt của bạn, hạn chế tình trạng mỏi mắt. Với những ai thường xuyên làm công việc văn phòng phải sử dụng máy tính thì đôi mắt sẽ bị ảnh hưởng phần nào. ScreenTemperature sẽ làm giảm ánh sáng phát ra từ máy tính, giảm mỏi mắt hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn đọc cách dùng phần mềm ScreenTemperature.</p>

<h2 style="text-align: justify;">Hướng dẫn chỉnh ánh sáng bằng ScreenTemperature</h2>

<p style="text-align: justify;"><strong>Bước 1:</strong></p>

<p style="text-align: justify;">Bạn tải phần mềm ScreenTemperature theo link dưới đây rồi giải nén, sau đó nhấn vào<strong>&nbsp;file screenTemperature.exe</strong>&nbsp;để khởi chạy phần mềm và cài đặt phần mềm trên máy tính.</p>

<ul>
	<li style="text-align: justify;">Tải phần mềm ScreenTemperature</li>
</ul>

<div style="text-align: justify;"><strong><span style="color:rgb(192, 57, 43);">https://www.softpedia.com/get/Desktop-Enhancements/Other-Desktop-Enhancements/ScreenTemperature.shtml</span></strong></div>

<p style="text-align: justify;"><strong>Bước 2:</strong></p>

<p style="text-align: justify;">Nhấn vào&nbsp;<strong>biểu tượng con mắt ở dưới thanh Taskbar</strong>. Lúc này hiển thị giao diện để điều chỉnh ánh sáng màn hình máy tính. Mặc định hệ thống sẽ để chế độ Use Tanner Helland’s algorithm – Màu lọc ánh sáng xanh tốt nhất và chống mỏi mắt cao nhất.</p>

<p style="text-align: justify;"><img alt="Giao diện phần mềm" data-i="0" data-src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-1.jpg" data-was-processed="true" height="387" src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-1.jpg" width="280" /></p>

<p style="text-align: justify;">Bên dưới tại&nbsp;<strong>thanh Temperature</strong>&nbsp;chúng ta sẽ&nbsp;<strong>điều chỉnh nhiệt độ màu</strong>&nbsp;để chống mỏi mắt trong thời gian dài làm việc, bạn nên thiết lập ở mức độ&nbsp;<strong>4000K-4600K</strong>&nbsp;là vừa phải.</p>

<p style="text-align: justify;"><img alt="Chọn màu sắc" data-i="1" data-src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-2.jpg" data-was-processed="true" height="462" src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-2.jpg" width="418" /></p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Bước 3:</strong></p>

<p style="text-align: justify;">Ngoài ra phần mềm còn cung cấp&nbsp;<strong>lựa chọn màu sắc</strong>&nbsp;cho màn hình để bạn đổi sang màu khác nếu muốn. Chúng ta có thể lựa chọn màu sắc trong vòng tròn màu hoặc nhấn Use Custom Color để đổi màu sắc theo lựa chọn.</p>

<p style="text-align: justify;"><img alt="Chọn màu sắc" data-i="2" data-src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-3.jpg" data-was-processed="true" height="630" src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-3.jpg" width="363" /></p>

<p style="text-align: justify;"><strong>Bước 4:</strong></p>

<p style="text-align: justify;">Nhấn tiếp vào&nbsp;<strong>tab Options</strong>&nbsp;và tích chọn vào&nbsp;<strong>mục Start application on system startup</strong>&nbsp;để phần mềm tự động khởi động cùng máy tính Windows nếu bạn muốn.</p>

<p style="text-align: justify;">Lưu ý, việc dùng phần mềm ScreenTemperature để thay đổi màu sắc màn hình sẽ ảnh hưởng tới một số nội dung như đồ họa, xem phim hay thiết kế.</p>

<p style="text-align: justify;"><img alt="Chạy cùng Windows" data-i="3" data-src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-4.jpg" data-was-processed="true" height="505" src="https://st.quantrimang.com/photos/image/2021/01/14/ScreenTemperature-chinh-anh-sang-4.jpg" width="400" /></p>
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Nguồn tin:</strong>
				Quantrimang.com
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://www.nguoicodonvn2008.info/vi/news/savefile/kien-thuc-may-tinh/cach-chinh-sang-man-hinh-bang-screentemperature-giam-moi-mat-3512.html" title="Cách chỉnh sáng màn hình bằng ScreenTemperature giảm mỏi mắt">https://www.nguoicodonvn2008.info/vi/news/savefile/kien-thuc-may-tinh/cach-chinh-sang-man-hinh-bang-screentemperature-giam-moi-mat-3512.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; .&#x3A; Nguoicodonvn2008.info - Cõi lòng người cô đơn &#x3A;.
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:admin@nguoicodonvn2008.info">admin@nguoicodonvn2008.info</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://nguoicodonvn2008.info/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
		</script>
		<div class="car-top">
  <span><img src="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/images/car.png" alt=""></span>
</div>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=-4,nv_my_abbr="EDT",nv_cookie_prefix="nv4c_e856T",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=0,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/DOMPurify/purify3.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://nguoicodonvn2008.info",
            "logo": "https://nguoicodonvn2008.info/uploads/angel.gif"
        }
        </script>
<script src="https://nguoicodonvn2008.info/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script type="text/javascript">
var $scrolltop = $('.car-top');
$scrolltop.on('click', function () {
    $('html,body').animate({
        scrollTop: 0
    }, 800);
    $(this).addClass("car-run");
    setTimeout(function(){ $scrolltop.removeClass('car-run');}, 1000);
    return false;
});
$(window).on('scroll', function ()
{ 
    if($(window).scrollTop() >= 200)
    {
        $scrolltop.addClass("show");
        $scrolltop.addClass("car-down");
    }
    else
    {
       $scrolltop.removeClass("show");
       setTimeout(function(){ $scrolltop.removeClass('car-down');}, 300);
    }
});
</script>
</body>
</html>